Bạn có biết cảm giác khi thực sự không nghĩ rằng cái gì đó sẽ có tác dụng, rồi nó lại hiệu quả đến mức bạn hoàn toàn bị choáng váng không? Gần đây tôi đã trải qua chính xác điều đó, và tôi vẫn còn trong tình trạng sửng sốt.
Tôi mua chiếc Logitech Lift Vertical, với suy nghĩ rằng tôi sẽ ghét nó và nó sẽ không giúp ích gì cho cơn đau cổ tay của tôi. Nhưng chỉ sau vài ngày ngắn ngủi, tôi đã trở thành một tín đồ — hoàn toàn trái với ý muốn ban đầu.
Hóa ra đau cổ tay chẳng vui vẻ gì cả
Tôi là một nhà báo công nghệ, và sở thích lớn nhất của tôi về cơ bản là bất cứ thứ gì liên quan đến máy tính, từ việc nghịch ngợm với nó đến chơi game đến tận sáng sớm. Có thể nói rằng tôi dành nhiều giờ mỗi ngày tại bàn làm việc, trước màn hình máy tính, hoặc đang gõ phím hoặc đang chơi game.
Đây không phải là chuyện mới đối với tôi. Tôi là người thích ở nhà và đã như vậy từ lâu, vì vậy việc dán mắt vào máy tính là chuyện bình thường. Tôi nghĩ cơ thể mình đã quen với điều đó, nhưng có lẽ ngay cả loại công việc này cuối cùng cũng sẽ "báo thù". Tôi bắt đầu bị đau cổ tay khá thường xuyên, đặc biệt là ở tay phải - tay tôi dùng để cầm chuột.
Chiếc chuột của tôi (Razer Naga V2 Pro), mặc dù dễ dàng là một trong những chuột gaming tốt nhất, nhưng hơi to so với lòng bàn tay tôi, vì vậy không phải lúc nào cũng thoải mái khi sử dụng trong nhiều giờ liên tục. Thật không may, không có cách nào khác; ngay cả khi tôi cắt giảm thời gian chơi game, tôi vẫn phải dùng chuột khi làm việc, và không thể nào tôi ngừng làm việc trong thời gian cần thiết để cho cổ tay nghỉ ngơi.
Ban đầu tôi đã thử nhiều cách khác nhau. Tôi tìm hiểu một số bài tập và cố gắng tuân theo một thói quen; tôi cải thiện tư thế ngồi tại bàn làm việc; tôi cố gắng nghỉ giải lao thường xuyên. Tôi cũng sử dụng một vài loại gel bôi ngoài được cho là có thể giảm đau. Trong khi đó, tình trạng chỉ trở nên tệ hơn, và không chỉ cổ tay tôi đau — khuỷu tay tôi cũng bắt đầu có vấn đề. Khi than phiền với một thành viên gia đình là bác sĩ, họ cho tôi biết rằng tôi có thể đang mắc cái gọi là "khuỷu tay tennis", còn được biết đến là viêm cơ mặt ngoài khuỷu tay, về cơ bản là do sử dụng cơ quá mức. Mà đúng rồi, tôi chắc chắn sử dụng cánh tay phải quá nhiều, với tất cả việc làm và chơi game.
Bước tiếp theo của tôi lẽ ra phải là đi khám và có thể bắt đầu vật lý trị liệu. Tôi không mong chờ điều đó lắm, nhưng cơn đau khiến việc duy trì hiệu suất công việc trở nên khó khăn.
Sau đó, tôi nghĩ mình sẽ thử một thứ cuối cùng — một chiếc chuột công thái học.
Tôi thực sự không muốn thích chiếc chuột này
Tôi hầu như không bao giờ mua bất cứ thứ gì mà không tìm hiểu kỹ, vì vậy tôi bắt đầu nghiên cứu về chuột dọc. Tôi đọc không chỉ các bài đánh giá, mà còn các lời khuyên từ những người đang đối phó với đau cổ tay giống như tôi. Có một loạt các lựa chọn khác nhau thường được nhắc đến, bao gồm Logitech MX Vertical hoặc Logitech MX Ergo. Cái đầu đắt hơn một chút, và cái sau là chuột bi, mà tôi nghĩ có thể gây khó chịu — vì vậy tôi chọn Logitech Lift, được nhiều người có vấn đề tương tự như tôi khuyên dùng.
Thực ra, tôi chưa bao giờ thử chuột công thái học quá vài giờ một lần trước đây. Tôi không phải là fan cuồng, vì tôi thích độ nhạy cao hơn và cảm giác của một chiếc chuột gaming chuyên nghiệp, và không chiếc nào trong số chúng từng cho cảm giác phù hợp. Nhưng, hóa ra, mọi người đúng khi nói rằng đây là loại chuột bạn phải học cách sử dụng.
Chuột Công Thái Học Dọc Logitech Lift được thiết kế theo cách cho phép bạn đặt toàn bộ cánh tay, và đặc biệt là cổ tay, ở vị trí tự nhiên hơn. Tôi có bàn tay nhỏ, nhưng tôi có thể thấy nó cũng phù hợp cho những người có lòng bàn tay lớn hơn. Nó đi kèm với chỗ đặt ngón cái thoải mái, hai nút ngón cái, một bánh xe cuộn với chế độ cuộn tốc độ và chính xác, và kết nối Bluetooth. Tôi thích vẻ ngoài của nó, và với giá 75 đô la, đó là một lựa chọn hợp lý (theo tiêu chuẩn chuột công thái học Logitech).
Khi chiếc chuột được giao đến, tôi hoàn toàn mong đợi sẽ ghét nó, nhưng tôi quyết định thử nghiêm túc lần này. Cổ tay đau nhức của tôi gần như đang cầu xin tôi cởi mở hơn.
Lúc đầu nó cảm thấy kỳ lạ. Tôi liên tục cố gắng xoay lòng bàn tay theo cách cảm thấy tự nhiên, và cổ tay tôi cảm thấy lạ khi được nâng lên theo cách mà chiếc chuột này bắt buộc bạn phải làm. Tôi cũng không thích các nút ngón cái — tôi thấy chúng khó bấm một cách thoải mái, và tôi vẫn thế.
Nhưng tôi kiên trì với nó. Tôi bắt đầu với vài giờ một lần, và khi tôi nhận thấy rằng cơn đau của tôi dường như đang thuyên giảm, tôi kiên trì với nó trong suốt một ngày làm việc. Tuy nhiên, tôi vẫn chuyển lại chuột Razer vào cuối ngày.
Và, thật đáng kinh ngạc, nó đã có tác dụng. Nó không giống như một cây đũa thần — không thể chỉ chữa lành tất cả cơn đau của tôi trong nháy mắt — nhưng nó thực sự giúp ích nhiều hơn bất cứ thứ gì khác tôi đã thử trước đó.
Tôi thực sự không muốn nó tốt đến thế, nhưng tôi phải thừa nhận sự thật: đây là một chiếc chuột khá tuyệt vời.
Nó không hoàn hảo, nhưng vẫn tuyệt vời
Nếu bạn là một game thủ như tôi, bạn sẽ không thích chiếc chuột này ngay lập tức, và có lẽ bạn sẽ không muốn sử dụng nó để chơi game. Ít nhất tôi biết tôi không muốn.
Sử dụng chuột như thế này, kết hợp với độ nhạy khá thấp của nó, chỉ tạo cảm giác chậm chạp. Tôi thậm chí sẽ không đề cập đến thực tế rằng chuột hàng ngày của tôi có tới 22 nút có thể tùy chỉnh, điều này rõ ràng là không thể có được ngoài chuột MMO. Đó là toàn bộ vấn đề.
Tôi có thể thấy mình chơi thứ gì đó thư giãn, chẳng hạn như Stardew Valley, với chiếc chuột này, nhưng hầu hết các game của tôi đều có nhịp độ tương đối nhanh, điều này khá khó khăn khi sử dụng chuột công thái học.
Nhưng bất cứ khi nào tôi làm việc, tôi luôn sử dụng Logitech Lift của mình bây giờ. Nếu tôi bỏ qua nó (chẳng hạn như vào cuối tuần, khi tôi không làm việc nhiều), tôi cảm thấy hậu quả ngay từ ngày hôm sau. Tôi đoán cơ thể tôi đã quen với tư thế tự nhiên hơn mà việc sử dụng chiếc chuột này mang lại.
Tôi chưa bao giờ nghĩ rằng chiếc chuột này sẽ giúp tôi giải quyết cơn đau cổ tay. Tuy nhiên, tôi không ảo tưởng. Nếu cơn đau trở lại, tôi sẽ tìm hiểu về việc thực hiện vật lý trị liệu chuyên biệt. Nhưng để giải quyết nhiều tuần đau đớn chỉ với một lần nâng cấp chuột? Điều đó khá đáng kinh ngạc, nếu bạn hỏi tôi.
Nếu bạn là một người hoài nghi như tôi, tôi khuyên bạn nên thử — tôi đã mua của mình trên Amazon. Đừng bỏ cuộc nếu lúc đầu nó không cảm thấy phù hợp. Tôi cũng không cảm thấy như vậy, nhưng bây giờ, tôi không thể hài lòng hơn với việc mua hàng của mình.
