Đánh Giá Sản Phẩm

Nếu bạn là một vận động viên, thì bạn nhớ rất rõ rằng thời gian giữa năm 2015 và 2020 là khi các công cụ recovery thực sự chiếm ưu thế. Mặc dù khó tin, nhưng thực tế có một thời gian khi một buổi tập luyện khó khăn hoặc một cuộc chạy dài cuối tuần không kết thúc bằng một phiên trong Normatec Legs hoặc một trận đấu với massage gun. Nhưng vào năm 2025, các vận động viên ở mọi cấp độ, từ chuyên nghiệp đến nghiệp dư, và trong gần như mọi môn thể thao, đã biến recovery thành một thành phần chính của việc huấn luyện. Phù hợp với khái niệm này là công nghệ và công cụ mới mà các vận động viên hiện có quyền truy cập. Nghĩ đến Normatec boots và Hyperice massage guns, vâng, nhưng cũng có cupping di động tại nhà, liệu pháp ánh sáng đỏ, thiết bị TENS (kích thích thần kinh xuyên da), và chăn xông hơi hồng ngoại, chỉ để kể tên một vài. Mới nhất trong danh sách này là Hyperboot, một cặp giày recovery công nghệ cao cực kỳ có giá 899 đô la.

Hyperboot là một sự kết hợp giữa một đôi giày recovery siêu thoải mái và hỗ trợ—mà nhiều công ty thể thao đã phát hành trong vài năm qua—và một boot nén, nhưng được thiết kế đặc biệt để cung cấp hỗ trợ recovery cho bàn chân và mắt cá chân. Chúng là sự hợp tác giữa Nike, chịu trách nhiệm cho phần lớn thiết kế giày, bao gồm đế giữa và đế ngoài, và Hyperice, một công ty sản xuất công cụ recovery cao cấp cho vận động viên.

Phân Tích Chi Tiết

Hyperboot không kín đáo. Chúng to và cồng kềnh và trông như thể chúng được thiết kế để đồng hành cùng một phi hành gia trong chuyến đi bộ trên mặt trăng. Mặc dù hiện tại, hầu hết người chạy, từ nghiệp dư đến chuyên nghiệp, đã quen với giày chạy cỡ lớn, những thứ này vẫn lớn hơn—và nhiều hơn. Lý do cho sự cồng kềnh, và bí quyết của những đôi giày recovery này, là chúng có cùng công nghệ nén khí tích hợp mà bạn sẽ tìm thấy trong Normatec boots (Hyperice đã mua Normatec vào năm 2020).

Được biết đến nhiều hơn như thiết bị nén khí ngắt quãng (IPC), chúng sử dụng hệ thống máy bơm khí và buồng để bơm phồng và xì hơi theo một mô hình lặp lại thường xuyên. Ý tưởng đằng sau điều này là bằng cách mở rộng và thu gọn một cách có hệ thống, lưu lượng máu và chuyển động của chất lỏng bạch huyết tăng lên, cho phép tuần hoàn tốt hơn và loại bỏ chất thải, và về mặt lý thuyết, recovery nhanh hơn—tất cả trong khi bạn đang ngồi, nghỉ ngơi và thư giãn.

Ngoài công nghệ ép này, Hyperboot thêm một tính năng nữa: nhiệt. Trong khi bạn đang được ép bàn chân và mắt cá chân, thiết bị nóng lên. Vì nhiệt được biết là làm thư giãn cơ bắp, thêm nó vào với công nghệ nén sẽ cho phép thậm chí nhiều lưu lượng máu và chuyển động chất lỏng hơn; cũng vậy, nhiệt chỉ cảm thấy thực sự tốt.

Thật không may, tôi không ghét chúng. Tôi nói không may vì thực sự, ai thực sự muốn yêu một đôi giày recovery 900 đô la?

Không giống như Normatec boots hoặc vỏ nén tương tự từ các thương hiệu khác, Hyperboot được thiết kế để vừa là thiết bị recovery vừa là warm-up, có nghĩa là để có được lợi ích tối đa từ chúng, giày nên được mang cả trước và sau khi tập luyện. Người chạy và các vận động viên khác thường rơi vào ba trại: họ là những người ủng hộ warm-up, những người tận tâm recovery, hoặc cả hai. Tôi rơi vào danh mục thứ tư thường bị quên lãng: tôi ghét—và cố ý quên về—cả hai. Nhưng vì lợi ích của bài review này, tôi giả vờ rằng tôi thuộc chắc chắn vào danh mục thứ ba.

Trong hai tuần thử nghiệm mang Hyperboot trước và sau mỗi lần chạy—tôi hứa!—bao gồm từ các cuộc chạy dễ dàng 3-5 dặm, một vài buổi tập interval nhanh hơn, và một cuộc chạy dài 8 dặm vào cuối tuần, tôi thấy mình mong đợi các buổi tập luyện chỉ vì điều đó có nghĩa là tôi được dành thời gian trong boots. Đã dành một lượng thời gian rảnh đáng kể trong Normatec Legs trong nhiều lần xây dựng marathon khoảng năm 2018 đến 2022, tôi biết cảm giác "chân tươi" mà những thiết bị này có thể tạo ra. Đó là một trải nghiệm nhẹ nhàng, thoáng đãng không thể phủ nhận. Hyperboot mới không làm thất vọng về mặt này. Và việc thêm nhiệt tạo ra cảm giác này của việc bước vào một trong những bồn ngâm chân với máy massage, nhưng không có thiết lập và dọn dẹp nước lộn xộn bổ sung.

Việc thiết lập boots rất đơn giản. Boots được sạc qua hai dây USB-C được cắm vào bộ sạc tường. Pin sẽ kéo dài khoảng 1,5 giờ (đó là đủ thời gian trong boots; xem bên dưới.) Có bốn nút: nút bật/tắt, nút nén, nút nhiệt và nút bắt đầu/dừng. Cả nút nén và nhiệt đều có ba mức độ cường độ.

Một khi bạn đã buộc vào và bật thiết bị, Hyperboots sẽ nén vào mỗi bàn chân. Nhấn nút bắt đầu/dừng sẽ bắt đầu các lần nén tuần tự và nhiệt. Lúc đầu, tôi bật cả hai cài đặt—cường độ nén và nhiệt—lên tối đa. Trong khi các lần nén dữ dội không gây khó chịu (ngược lại), nhiệt nhanh chóng trở nên không thể chịu được. Nhiệt dao động từ 111 độ Fahrenheit ở mức thấp nhất đến 125 độ Fahrenheit ở mức cao nhất. Hãy cảnh báo: mức cao nhất nóng đến mức tôi phải cởi giày giữa phiên (mặc dù không nóng đến mức tôi phải chạy chúng dưới nước lạnh hoặc tôi bị bỏng, đừng lo lắng). Tôi đã học được rằng hoặc tôi là một kẻ yếu đuối khi nói đến nhiệt hoặc boots đơn giản là quá nóng. Dù bằng cách nào, tôi chỉ có thể chịu đựng giày ở cài đặt nhiệt thấp nhất có thể. Ngay cả với cài đặt đó, cảm giác của bồn tắm nước nóng vẫn xuyên qua tốt.

Tôi ngạc nhiên về mức độ giày làm cho bàn chân và mắt cá chân của tôi cảm thấy tươi mới, thư giãn và cũng được làm mới để bắt đầu một buổi tập luyện, cũng như được khôi phục nếu tôi vừa recovery từ một buổi. Khái niệm chính đằng sau boots, theo Hyperice và Nike, là mắt cá chân và bàn chân của bạn quan trọng nhưng cả hai đều là những khu vực bị quên lãng và khó điều trị. Về mặt kỹ thuật, Normatec Legs có bao phủ bàn chân và mắt cá chân của bạn, vì vậy nếu bạn đã sở hữu một cặp (và chúng có cùng giá chính xác như Hyperboot hiện tại), bạn có thể tự hỏi Hyperboot có thể cung cấp thêm gì.

Kết Luận và Khuyến Nghị

Đã thử cả hai, tôi sẽ nói rằng Hyperboot cung cấp một sự nén có mục tiêu hơn của mắt cá chân so với Normatec Legs, và một khi bạn đã hoàn thành, bạn thực sự có thể cảm nhận sự khác biệt. Hyperboot làm cho mắt cá chân của tôi cảm thấy nhẹ nhàng, thoáng đãng và sẵn sàng cho buổi tập luyện tiếp theo. Cũng quan trọng không kém, việc thêm nhiệt không phải là không đáng kể. Nó tạo ra sự khác biệt đáng chú ý—chủ quan!—về cách tôi cảm thấy sau khi mang chúng.

Về mặt kỹ thuật, giày được thiết kế để bạn có thể đứng, đi bộ, ngồi hoặc đi du lịch trong khi nhận được lợi ích nén và nhiệt. Về điểm đó, giày được TSA chấp thuận cho hành lý xách tay, theo Hyperice. Nhưng cũng về điểm đó, nếu tôi thẳng thắn, tôi đã gặp rất nhiều khó khăn khi buộc mình rời khỏi căn hộ trong những đôi giày này. Trong căn hộ của tôi, tôi có thể mang chúng trong nhiều giờ trong khi dọn dẹp, nấu ăn và làm các công việc nhà khác. Đế giữa cực kỳ thoải mái và boots nói chung có cảm giác giống cánh quạt tương tự như cảm giác mang giày chạy đua carbon plate. Tuy nhiên, tôi cảm thấy như tôi nhận được lợi ích tối đa từ chúng chỉ bằng cách ngồi xuống, thư giãn và để nén và nhiệt hoạt động. Và, vì tôi quan tâm sâu sắc đến độc giả của mình, tôi buộc mình mang chúng ra ngoài hai lần: một lần để lấy cà phê và đi bộ quanh khu phố của tôi và một lần khác đến cửa hàng tạp hóa. Nhiều người nhìn vào chân tôi. Không ai hỏi câu hỏi.

Điểm mạnh:

• Thư giãn đáng kể
• Thiết lập dễ dàng
• Được TSA chấp thuận cho hành lý xách tay
• Công nghệ nén khí ngắt quãng hiệu quả
• Tính năng nhiệt thư giãn

Điểm yếu:

• Cồng kềnh, trông kỳ lạ
• Rất đắt tiền (900 đô la)
• Nhiệt có thể quá nóng ở mức cao nhất
• Bằng chứng khoa học về hiệu quả recovery còn hạn chế

Khuyến nghị: Nike Hyperboot là một sản phẩm recovery cao cấp cung cấp trải nghiệm thư giãn tuyệt vời cho bàn chân và mắt cá chân. Với công nghệ nén khí ngắt quãng và tính năng nhiệt, đây là một sản phẩm chất lượng cao. Tuy nhiên, với giá 900 đô la, đây là một khoản đầu tư lớn cho một sản phẩm mà hiệu quả recovery vẫn chưa được chứng minh rõ ràng bằng khoa học. Nếu bạn có ngân sách và ưu tiên sự thoải mái, đây có thể là lựa chọn tốt. Nhưng nếu bạn đang tìm kiếm hiệu quả recovery thực sự, đi bộ đơn giản có thể cung cấp lợi ích tương tự với chi phí thấp hơn nhiều.