Chúng ta đã chờ đợi rất lâu để Apple Watch có tính năng phát hiện tăng huyết áp (hoặc huyết áp cao mãn tính), và cuối cùng nó đã xuất hiện như một tính năng trên Apple Watch Series 11 và Apple Watch Ultra 3. Tính năng này cũng đã được triển khai cho Apple Watch Series 9, Apple Watch Series 10 và Apple Watch Ultra 2.
Vậy điều này có nghĩa là bạn có thể bỏ thiết bị băng quấn truyền thống và sử dụng thiết bị đeo tay Apple để đo huyết áp thay thế không? Chà, không hẳn vậy. Khi sự chấp thuận của cơ quan quản lý đến với tính năng này, mà Apple nói sẽ đến bất cứ ngày nào bây giờ, đây là cách thức hoạt động của chức năng mới và cách nó có thể giúp ích.
Đo huyết áp
Huyết áp của bạn là phép đo mức độ mạnh mẽ của máu đang ép vào thành động mạch (mang máu ra khỏi tim) khi tim bạn đập. Huyết áp cao có nghĩa là hệ thống này có thể đang chịu quá nhiều áp lực, trong khi huyết áp thấp có thể cho thấy cơ thể bạn không nhận được đủ oxy và các chất dinh dưỡng khác cần thiết.
Các chỉ số huyết áp điển hình được hiển thị dưới dạng cặp số: số đầu tiên là huyết áp tâm thu được đo khi tim đập, và số thứ hai là huyết áp tâm trương giữa các nhịp tim. Nếu huyết áp cao liên tục được xác nhận, thì nguy cơ các vấn đề tim mạch như đau tim và đột quỵ sẽ tăng lên.
Khi nói đến Apple Watch, cảm biến tim quang học (dựa trên ánh sáng), đã được sử dụng để đo nhịp tim của bạn, cũng tìm kiếm những thay đổi trong mạch máu khi tim bạn đập. Thông qua thuật toán tùy chỉnh được phát triển bởi Apple, huyết áp của bạn sau đó được tính toán.
Tuy nhiên, bạn sẽ không thấy các con số cụ thể trên màn hình, và bạn không thể thực hiện kiểm tra tức thời.
Điều quan trọng cần hiểu là điều này không biến Apple Watch thành máy đo huyết áp như băng quấn cánh tay bơm hơi mà bạn đeo nếu các chỉ số được bác sĩ đo. Thay vào đó, thiết bị đeo này đang tìm kiếm dấu hiệu của khả năng tăng huyết áp trong một khoảng thời gian dài hơn, mà sau đó bạn có thể trao đổi với chuyên gia y tế.
Một tháng đọc số liệu
Theo Apple, tính năng phát hiện tăng huyết áp mới trên Apple Watch "hoạt động thụ động trong nền" và đánh giá các chỉ số trong khoảng thời gian 30 ngày liên tục. Nếu có điều gì đó có vẻ bất thường, bạn sẽ thấy cảnh báo trên màn hình nói rằng bạn có thể có huyết áp cao và cần thực hiện các bước tiếp theo.
Các bước được khuyến nghị là sử dụng máy đo huyết áp tiêu chuẩn để thực hiện kiểm tra tức thời hàng ngày trong tuần tiếp theo: bạn có thể mua các máy đo này từ các nhà bán lẻ hoặc mượn từ bác sĩ hoặc phòng khám địa phương của mình. Các chỉ số này có thể được nhập vào ứng dụng Health trên iPhone của bạn, nhưng bạn sẽ cần ghi lại chúng một cách thủ công.
Sau khi hoàn thành, bạn có thể đặt lịch kiểm tra sức khỏe từ một chuyên gia, và mang theo các chỉ số huyết áp mà bạn đã ghi lại. Bác sĩ của bạn rất có thể cũng sẽ đo huyết áp một lần nữa, nhưng việc có một tuần dữ liệu (và cảnh báo Apple Watch ban đầu) sẽ hữu ích hơn là chỉ dựa vào một cặp số duy nhất.
Apple ước tính rằng trong vòng một năm, đồng hồ của họ sẽ cảnh báo khoảng một triệu người về các vấn đề tăng huyết áp mà họ chưa biết trước đó. Thuật toán mà tất cả điều này dựa trên đã được tinh chỉnh bằng cách sử dụng học máy và dữ liệu từ hơn 100.000 người tham gia, với việc xác thực trong thử nghiệm lâm sàng có sự tham gia của hơn 2.000 người.
Tuy nhiên, một cảnh báo không phải lúc nào cũng có nghĩa là bạn bị tăng huyết áp - và thuật toán sẽ không phát hiện được mọi trường hợp của tình trạng này, Apple cho biết.
